30 ENSEIGNEMENTS QUE LA VIE M'A APPRIS
Bonjour à tous et à toutes,
À 30 ans, j'ai compris :
- L’amour véritable inconditionnel est rare. Il n’existe que dans l'acceptable sincère et complète de l'autre. Il est dépourvu d’intérêt et d’attente.
- Mon corps n’est pas mon ennemi, il m’indique simplement ce que mon cœur n’est pas encore prêt à entendre.
- Ce qui ne s’exprime pas s’imprime. Ce qui s’imprime s’exprime.
- Rien n’est permanent, aucune joie, aucune douleur. Tout change, tout passe.
- Si un vide résiste, cela signifie qu'il y a la place pour que la liberté grandisse.
- Pour grandir, il faut accepter de changer, de faire de la place à la nouveauté.
- Nous ne sommes pas nos pensées. Sinon comment pourrions nous prendre de la distance par rapport à elles ?
- Le silence est l'emprunte de la quiétude.
- Nos émotions ne sont pas des dictateurs mais des messages de l’âme.
- Tout est dans tout.
- Les mots ont une valeur et peuvent transformer la vie de la personne qui le reçoit, en bien comme en mal.
- La vie est faite de choix et de compromis. Nous grandissons en prenant nos responsabilités en renonçant à ce qui n’est pas une priorité pour soi.
- La peur est le moteur de notre vie. Si nous n’avons pas peur alors cela n'en vaut pas la peine.
- Si la vie se montre difficile c’est pour mieux nous faire apprécier les petites choses simples qui la composent.
- Le hasard n’existe pas. Tout arrive pour une raison. Les épreuves les plus difficiles seront les plus transformatrices et souvent les meilleures de notre vie.
- Le bonheur est un choix.
- Nos différences nous rendent beaux.
- Il n’y a pas de temps à perdre pour dire "je t’aime", encore et encore, car la vie est courte et les regrets sont les pires ennemis du coeur.
- Le non est aussi beau que le oui. Il en cache d’ailleurs souvent un.
- Offrir une épaule, une écoute, un regard, du temps est le plus beau des cadeaux.
- Danser, rire, pleurer sont les plus belles thérapies de l’âme à condition de le faire sans se soucier du regard des autres.
- Les concepts de tout blanc ou tout noir sont des prisons de l’âme, il est plus confortable de nager dans le gris
- Personne ne nous donne l'autorisation de guérir. Nous sommes les seules personnes capables de soigner nos propres blessures.
- Un homme, des enfants, une maison, de l'argent, des voyages, ne définissent pas la valeur d'une âme, ils ne sont que des options à la vie.
- Prendre soin de soi, ce n'est pas "faire attention" mais s'écouter sans jugement.
- Si une fleur ne grandit pas ou n'éclot pas ce n'est pas elle le problème mais son environnement.
- Rien n'est impossible. Il suffit d'y croire et de travailler passionnément pour.
- L'échec n'existe pas. La vie nous indique simplement un autre chemin à suivre.
- La vérité est unique mais les sages parlent dans des langues différentes.
- Dieu est dans tout, il n’appartient qu’à nous de le laisser entrer.
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LA NATUROPATHIE
Ne choisissez plus entre vivre longtemps ou vivre bien, choisissez de vivre autrement.
> Un bilan de vitalité avec la mise en place d'un plan de santé sur-mesure.
> Un suivi équilibré ou soutenu en fonction des profils.
> Des conseils holistiques : détox, gestion du stress, alimentation, sommeil, connaisance de soi.
RESERVER UN CALL DECOUVERTE
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LE YOGA
Gagnez en force, souplesse & équilibre sur le plan physique, mental & émotionnel.
> Un nouveau cours chaque semaine
> Une pratique dynamique & bienveillante pour vous permettre de progresser sainement cours après cours.
> De la musique, des textes inspirants pour gagner en sérénité, confiance & amour de soi même en dehors du tapis.
DECOUVRIR LE PLANNING HEBDO
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LA RÉFLÉXOLOGIE PLANTAIRE
Boostez l'organisme & soulagez vos maux chroniques du quotidien.
> Active les processus d'auto-guérison du corps.
> Efficace en cas de douleurs physiques, insomnie, fatigue et/ou stress chronique, baisse de l'immunité, troubles hormonaux ou digestifs.
> Un pure moment de lâcher prise.
PRENDRE RDV
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LE LAHOCHI
Rechargez les batteries & prenez soin de votre capital santé énergétique.
> Apaise le corps & l'esprit.
> Libère des énergies négatives, blocages mentaux ou physiques.
> Une (re)connection à son soi véritable pour une meilleure affirmation de ses valeurs & de son projet de vie.
PRENDRE RDV
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En attendant, Keep It Simple & Smile,
PS: Si la News du KissLab vous plaît, le meilleur moyen de me le dire est de diffuser ce travail autour de vous :-)
Mélissa Parain - Naturopathe & Professeure de Yoga Vinyasa
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