Copy
Nieuwsbrief Februari: Wake Up to your Creativity
Creativity is Intelligence having fun.

- Albert Einstein
Next event: Lekker (L)open en creatief

We geven toe, een beetje aan het randje van de Wake Up prijzen, dus daar gaan we ons de komende tijd wel over beraden ;) Maar voor deze keer toch nog dit mooie Event door Wake Uppers Mirjam en Rosemarijn!
Alle info is te vinden op Facebook :)
Wanneer? Zondag 24 februari, 10.15 - 16.00 uur;
Waar? Schiedam (the Monkies);
Kosten? 25€; als de kosten een belemmering zijn voor deelname, neem dan even contact op!
Meer info & Aanmelden? love@themonkies.nl
Into the deep bij Wake Up Leef!

De woongroep in Lent is volop in beweging, en in ontwikkeling... Hoe zou jij het aanpakken om met zes jonge mensen te gaan samenwonen en een woongroep te vormen? ;) Samen beslissingen nemen, elkaar ontmoeten in ieders eigen kwaliteit en uitdagingen, en daarmee oefenen bijvoorbeeld? 
Ben je benieuwd hoe het ze vergaat en wat ze tegenkomen? Wat ze leren uit hun groepsleven?
Judith heeft een mooi artikel geschreven voor Bodhi TV. 


Lees het volledige artikel hier
 
Event over Seksualiteit, Intimiteit
& 4 Noble Truths


Lieve mensen, 

Ik nodig jullie graag uit voor een Dag van Aandacht in Den Haag over Seksualiteit, Intimiteit en de Vier Edele Waarheden. Jorieke Rijsenbilt geeft een lezing over lijden in seksuele/intieme relaties en de oorzaak ervan, de uitweg uit lijden, het genieten van seks en intiem zijn en hoe steeds weer te “vallen in liefde”.
We zullen samen mediteren, spelen met communicatie-oefeningen, liedjes & mantra’s zingen. 
Tot 5 mrt kunnen max 30 mensen zich aanmelden :)
Vrolijke groet,
Saskia ​


Wanneer: Zondag, 18 maart, 10 - 16:30 uur
Waar: Nederlandse Taalunie, Den Haag
Aanmelding: DagvanAandacht5.3@gmail.com.

Kosten: € 20, excl. Dana.
Restart Wake Up Amersfoort!

Woon je in Amersfoort en zoek je een sangha?
Je bent van harte welkom!

Wake Up Amersfoort is een plek om te zijn. We mediteren, lachen, delen, zingen en we drinken thee. Als je een keer mee wilt doen mail ons dan.

We komen om de week op woensdagavond om half acht bij elkaar. Er zijn geen kosten en iedereen is welkom tussen de 18 en 35 jaar. 
Dit is ons mailadres: amersfoort@wkup.nl

Hartelijke groet, 
Ilmari
Agenda

24 februari
Lekker (L)open
Een heerlijk Event in Schiedam :) Link

18 maart 
Sexualiteit, Intimiteit & 4 Noble Truths
Zie elders in deze nieuwsbrief voor meer info.

5-12 april
Wake Up Your Artist

Wake Up Retreat @EIAB

11-15 juli
Wake Up Nederland Zomerretraite

Meer info volgt :)
Our way of acting depends on our way of thinking, and our way of thinking depends on our habit energies. When we recognize this, we only need to say, "Hello, habit energy," and make good friends with our habitual patterns of thinking and acting. When we can accept these ingrained thoughts and not feel guilty about them, they will lose much of their power over us.

- Thich Nhat Hanh
We often get the question in our retreats: how do I bring mindfulness back to my daily life?
Well, here's an entire issue dedicated to just that question, and specifically how to bring mindfulness to work :)

Mindfulness Bell
Path of Happiness

Love hiking, being part of nature and experiencing an adventure with new friends and old? Then these monks have read your mind :)!

Br. Phap Xa, Br. Phap Luu, Br. Phap Man & Br. Phap Ly are organising an incredible journey through the wilderness of the U.S. and you are very welcome to join them. And 'cause they've crowdfunded most of the costs, it's very affordable!
"The idea is simple: to walk from our monastery Blue Cliff in New York State to Washington, D.C., realizing peace with every step, and building brotherhood and sisterhood—as well as local Sanghas—along the way.

The aspiration for this hike is to create a mobile monastery and practice center, while connecting deeply to the healing energy of nature through our mindful steps. We will connect with and support local sanghas as we travel through New York, Pennsylvania, Maryland, West Virginia and Virginia to Washington, D.C. Through days of mindfulness, we will offer our practice, the energy of mindfulness, peace, and well-being, to the capital of the United States and to cities and communities along the way. Our intention is to enjoy each step with mindfulness and ease, with nowhere to go and nothing to do."
For more information: https://www.facebook.com/onthepathofhappiness
 
When I'm sad, I deserve more love, not less.
When I'm angry, I deserve more love, not less.

When I'm frustrated, I deserve more love, not less.
Whenever I'm hurt, heartbroken, ashamed, or feeling guilty, I deserve more love, not less.

Even when I'm embarrassed by my actions, I deserve more love, not less.
Equally so, when I'm proud of myself, I deserve more love, not less.

No matter how I feel, I deserve more love, not less.
Despite what I think, I deserve more love, not less.


No matter the past that I've survived, I deserve more love, not less.
No matter what remains up ahead, I deserve more love, not less.

On my worst day, I deserve more love, not less.
Even when life seems cruel and confusing, I deserve more love, not less.
When no one is here to give me what I need, I deserve more love, not less.

In remembering the greatest way I can serve the world, I deserve more love not less.
No matter what I'm able to accept, whomever I cannot forgive, or whatever I'm unable to love for whatever reason, I deserve more love, not less."


– Matt Kahn
Wake Up: mindfulness, activiteiten, plezier, delen en zen!
 






This email was sent to <<E-mail>>
why did I get this?    unsubscribe from this list    update subscription preferences
WakeUpNL · Arnhem · Amersfoort, Ut 3811 AA · Netherlands

Email Marketing Powered by Mailchimp