Blijf op de hoogte van yoga nieuws, reizen en wetenswaardigheden.
View this email in your browser
Dag <<Voornaam>>,

Al jaren onderbouwen we in Yoga Lab onze lessen met Natural Alignment, bewegen zoals je gemaakt bent om te bewegen.
Volgens een vertalingssite gebruiken ze overzee het woord Alignment voor zaken die wij "uitbalanceren, richten/ uitlijnen, gelijkrichten" zouden noemen.
 
Wat genieten we van de bewegingen die jullie ons laten zien, de slimme vragen die we van jullie krijgen en vooral de feedback als er inzicht komt hoe het lichaam nog meer kan bewegen.
Langzaam is er bij ons ook een vraag ontstaan: hoe zit dat met die Alignment, beperkt die zich tot het lichamelijke?
 
Onze intensieve manier van leven, het vele lesgeven, de vele tijd die we met de kinderen doorbrengen, elke dag naar school fietsen en om 13 uur weer terug, totaal 24 km, studeren, zeilen. Intens, overvloedig, wonderbaarlijk en veel.
 
Daaruit is een wens ontstaan, een diep verlangen om met ons gezin de diepte in te gaan. Wat hebben we het fijn als we lange tijd met elkaar zijn en hoe weinig tijd is hier eigenlijk voor.  Dit wordt ons nieuwe avontuur: Aligned with Life, Family alignment…
 
De komende 4 maanden reizen we met ons gezin door Azië. Niets gepland, zeeën van tijd, tijd om te verdiepen.

We hebben er zin in, en toch voelt het ook als een offer om niet wekelijks met jullie het lichamelijke avontuur aan te gaan. We zien velen van jullie vaker dan onze beste vrienden en het voelt zo vertrouwd!  

Vanuit dit gevoel van verbondenheid is iets nieuws ontstaan: Yoga Lab’s Alignment Tribe .
 
Tribe betekend stam, en volgens de antropologen betekend stam: “Een samenlevingsvorm bestaande uit een groep meer en minder verwante mensen, die meestal minder technologisch gevorderd is".
 
Nou zo hadden we het zelf niet kunnen verwoorden, maar dit is precies wat we bedoelen. We blijven dolgraag met jullie in verbinding. We delen graag wat we gaan ontdekken als we het leven wat simpeler maken én zijn bloednieuwsgierig naar jullie bevindingen. Mét veel dank aan de digitale mogelijkheden.
 
Er zal meer geschreven, gefilmd en geblogd worden. Zo zijn we dus iets verder weg maar toch heel dichtbij.
 
We hebben de samenwerking met onze leraren verdiept en zij zullen op Yoga Lab’s eigenwijze met veel toewijding de lessen voortzetten. Sowieso  gaan (bijna) al onze eigen lessen gewoon door. Kijk even op het rooster voor de lessen van 2015 en voor de roosterwijzigingen.
 
We wensen jullie een verbonden 2015!
Patric & Daan

Studio gesloten tijdens de feestdagen:
ma 22 dec t/m zo 4 jan

 

Nieuw Lesrooster 2015
Al gezien?
TRE les op maandag avond ipv donderdag, Tim’s les verhuisd van donderdag naar maandag én een extra Restorative les op maandagmiddag. 

 
  Maandag Dinsdag Woensdag Donderdag Vrijdag Zaterdag
09:30 Algemeen (Nell)         Algemeen (Marciel) 
11:00       Restorative (Natalie)    
11:30   50+ (Nell)     50+ (Nell)   
16:30 Restorative (Natalie)          
18:00 TRE (Natalie) Algemeen (Nell)        
18:30     50+ (Marciel)      
20:00 Algemeen (Tim) Algemeen (Nell) Algemeen (Marciel)      

Kijk hier voor de meest actuele lestijden.

Workshops

Psoas workshop
De Psoas workshop is elke keer (over)vol. De inschrijvingen voor mei zijn nu geopend.
-----------------

TRE level1/module 1 training

Eind mei geeft  Daan de volgende TRE level1/module 1 training.  Voor die mensen die de eerste stap willen maken in de opleiding of  zich graag willen verdiepen in het TRE proces. Zie hiernaast ook een boeiend filmpje wat TRE betekent voor mensen in een achterstand wijk in Zuid-Amerika.

Welkom Natalie Dalmeyer!

In dit E-zine willen we jullie haar graag even voorstellen. We zijn erg blij met onze nieuwe docent in het team Natalie Dalmeyer.

Natalie heeft veel yogaervaring en is ook gedreven in het begeleiden van Restorative en TRE sessie.

Natalie zal op de maandagen zowel de extra Restorative les als de TRE les geven.

Prive les vanuit het comfort van je eigen huis

We doen dit eigenlijk al heel lang en maken deze optie graag meer toegankelijk  voor een breder publiek: Skype sessie
Yoga Lab biedt de mogelijkheid om privé les te ervaren vanuit het comfort van je eigen huis.
Door onze ruime ervaring met het werken met Skype kunnen we je verzekeren dat het effect van een skype sessie net zo bevredigend is al een privéles in onze studio.
De sessies zijn voor  mensen die van onze expertise gebruik willen maken maar voor  wie de afstand naar onze studio te groot is en voor mensen die vermoeid en /of uitgeput zijn en zich comfortabeler voelen in hun vertrouwde omgeving. Lees meer...

Alignment Spelletjes voor kinderen.

Daan heeft er tien in petto. Ze worden gepost op Facebook.
Geen kinderen? Nah, ben je ooit kind geweest? Dan zijn ze ook voor jou!

 
Yoga Lab Studio
Koningsstraat 36
Amsterdam, Nieuwmarkt
Bekijk Lesrooster
Probeer een les
Lees ervaringen...
Facebook - Yoga Lab
Website
Email
Share
Forward to Friend
Klik op de flyer voor Yoga Labs visie en lesaanbod
Spotlight:
Een prachtige, bescheiden en intrigerende video over hoe ze met TRE de samenleving aanmoedigen zichzelf te helen van agressie! (4 min)

Workshop agenda:

Zaterdag (Amsterdam):
17 jan
14 feb
14 maart
11 april
23 mei
vr 15 - 17 mei
TRE Level 1 Training
vr 29-31 mei 2015
Copyright © 2014 Yoga Lab, All rights reserved.


unsubscribe from this list    update subscription preferences 

Email Marketing Powered by Mailchimp