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Ankommen im Sommer
Seid gegrüßt,
nun schon angekommen in diesem warmen Sommer, in diesem herausfordernden Jahr 2020, möchten wir Euch von Herzen eine erholsame Zeit wünschen, in der ihr Euch auf das Wesentliche in Eurem Leben besinnen und die Früchte Eures Tuns genießen könnt.
Unsere Angebote im Moksha sind nun wieder angelaufen und werden mit dem Herbstwind so richtig Fahrt aufnehmen. In der Hoffnung, dass sich alles um Corona weiter entspannt, haben wir neue Angebote für Euch geplant.
An dieser Stelle möchten wir allen, die das Moksha weiterhin besucht und unterstützt haben, herzlich für Eure Solidarität, Euer Herz und Euren Mut danken.
Susanne und Dein Team vom Moksha
Andrea, Anett, Daniel, Gabriele, Reinold ...
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 YOGA SOMMERKURSE
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Wir starten im Juli
in unsere Sommerkurssaison
Yogakurs mit Daniel: ab 21.07.20, dienstags 18 - 19:30 Uhr oder 20 - 21:30 Uhr
ONLINE Yoga mit Susanne: ab 29.07.20, mittwochs 19.30 - 21 Uhr
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Neuer Yogakurs mit Kristin
Erlebe über Yoga Freude an Bewegung, kreiere Bewusstsein und Klarheit für den eigenen Körper und komm darüber tiefer bei dir an - Innehalten im Alltag. Zeit und Raum für dich.
Ich freue mich auf dich! Kristin
Yogakurs mit Kristin: ab 13.08.20, donnerstags 19 - 20:30
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ENTDECKE DAS MOKSHA
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Selbsterfahrung & Achtsamkeit
Eines der Kernmodule integraler Lebenspraxis ist die Arbeit mit dem, was im Schatten liegt, was wir normalerweise nicht sehen, spüren, erkennen können, da es im Unterbewusstsein unserer Psyche liegt.
Damit wir gesund, genussfähig und offen für uns und andere bleiben können, braucht es eine Balance aus Aktion und Entspannung, zwischen Tun und Lassen.
Ob Yoga, Meditation oder die körperpsychotherapeutische Selbsterfahrungsgruppe - entdecke die Möglichkeiten: Hier erfährst Du mehr!
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Einzelarbeit
Wir unterstützen dich mit Sessions, die wir Dir ganz persönlich - mit all unserem Wissen und in aller Achtsamkeit - widmen.
Bisher einmalig ist dabei unser integrales Konzept: Ein auf Dich persönlich eingestimmtes, professionelles Team unterstützt Dich auf verschiedenen Ebenen und aus mehreren Blickwinkeln. Dadurch wird eine ganzheitlichere Begleitung und Beschleunigung des Entwicklungsprozesses möglich. Entdecke Coaching, Therapie oder Körperarbeit.
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WORKSHOPS, SEMINARE & KURSSTARTS
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Yogaworkshop
mit Susanne Willkommen
Ankommen, eintauchen, Kraft tanken. Dich tief entspannen, ganz loslassen. Dein Körper, Dein Geist und Dein Herz kommen zur Ruhe. Du spürst Dich selbst und erfährst Dich in Deiner Kraft, Sanftheit und Präsenz mit Dir selbst.
mittwochs, ab 26.08.20, 19 - 21 Uhr 
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Liebe für dein Inneres Kind
mit Anett Joerß
An diesen 3 Abenden wirst du dem kleinen KInd in dir begegnen, der Mutter und dem Vater deiner Kindheit und deine Rolle im Familiensystem erkennen.
ab 07.09.2019 montags jeweils 18.00 - 21 Uhr
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Auf Spurensuche nach deinem Inneren Kind
mit Anett Joerß
„Wir dürfen selbst zu dem Menschen werden, den wir als Kind so sehr gebraucht hätten.“
- Tagesworkshop zum inneren Kind -
Samstag, 12.09.20, 10-17 Uhr
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Elternkurs - Kinder klar & liebevoll begleiten
Bindungsarbeit unterstützt das Landen des Kindes auf dieser Welt, stärkt unsere Fähigkeit zu Empathie und fördert einen entspannten Alltag mit dem Kind. Die Inhalte des Kurses orientieren sich stark an den Prinzipien von Transparents, fußen auf unseren eigenen Erfahrungen als Mütter und schöpfen aus unserem Wissen zur Entwicklungs(trauma)psychologie und Reifeentwicklung des Menschen.
ab 17.09.2020 4x donnerstags 18.00-21.00 Uhr
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Vaterritual
mit Anett Joerß, Andrea Hähnel & Daniel Krüttli
An diesem Abend kannst Du in einem kraftvollen Ritual Dein Verhältnis zum Vater, Großvater und Deiner männlichen Ahnenlinie erhellen und klären.
Freitag, 25.09.20, 18 - 21 Uhr
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In Kontakt - mit mir & anderen
mit Susanne Willkommen & Christian Piesche
Wir erforschen miteinander, wie wir mit uns selbst in Beziehung sind, wie wir mit anderen in Kontakt gehen und bleiben können und was uns im Wege steht. Wir erfahren gemeinsam, was uns nährt und wie wir Schritt für Schritt uns selbst näher und in eine tiefere Entspannung im Alltag kommen.
Eine Workshopreihe sonntags 11.10., 08.11., 06.12.
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REGELMÄßIGES
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Singgruppe für Frauen
mit Lydia Nürnberger
Freue Dich auf vitalisierende und wohltuende Körper- und Atemübungen, welche eine bejahende Wachheit für Dich und Deinen Körper hervorrufen, Dich innerlich stärken und in Deinem Ausdruck und in Deiner Stimmkraft wachsen lassen.
Mittwoch aller 2 Wochen, 17:00-18:30Uhr
Körper & Stimme
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Frauenkreis
Gemeinsam wollen wir einen Raum öffnen, in dem wir uns herzensoffen und wahrhaftig begegnen und in unserem Frausein in allen Facetten zeigen können. Der Kreis der Frauen ist eine Einladung, uns körperlich und seelisch zu entspannen und zu nähren.
Freitags ab 19:00Uhr
Die nächsten Termine sind: 25.09. & 30.10.2020
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