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Septièmeciel Yoga | Montmartre
Nadine Norman Septièmeciel Yoga presentent
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"Yoga & Soulful Music // acoustique de la foret "
3 jrs au rythme de la nature dans la forêt
FONTAINEBLEAU vers Milly-La-Forêt

avec Nadine, Elie Ô, Emma et Olivier
• du 5 au 7 JUILLET 2019 •  
Voir le Flyer en PDF ✽ "Yoga & Soulful Music // acoustique de la foret Fontainebleau" : 3 jrs au rythme de la nature avec Nadine Norman, Elie Ômeir, Emma Checoury et Olivier Bergeron • du 5 au 7 JUILLET 2019 • 
Pré-INSCRIPTION
Le bouche-à-oreille fonctionnant très bien. N'hésitez pas à transmettre ces informations aux personnes de votre entourage susceptibles d'être intéressées !
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 ✽ APROPOS

..::.Yoga & Soulful Music // acoustique de la foret Fontainebleau ::..
3 jrs au rythme de la nature dans la forêt FONTAINEBLEAU vers Milly-La-Forêt
avec Nadine, Elie Ô, Emma et Olivier
• du 5 au 7 JUILLET 2019 • 


Démarrer l'été avec un retour aux racines pour vivre une expérience immersive inédite : le bain de Forêt à Fontainbleau avec : yoga •musique • art • méditation • balades en nature • mouvement • danse • cuisine • jeux !

Entourés par les GOOD VIBES et en bonne compagnie avec notre DREAM TEAM : Yogini et artiste Nadine Norman vous guidera en yoga / mouvements méditatifs  / danse / chants et pratiques artistiques, accompagné par la musique live et improvisée du musicien Elie Ô

Son "Soulful Music Project" envoûtant mélangera les sons du piano, de la guitare et de l’électronique en harmonie avec le yoga et la nature.

Emma Mimran nous apportera son savoir faire en cuisine saine et végétalienne (jetez un coup d'œil à son café Birdie Num Num - miam miam !) et Olivier Bergeron notre hôte, nous guidera dans la forêt pour des balades méditatives et inspirante

Ce stage aura lieu dans "la maison des bois" un éco-gite perché sur les hauteurs de la forêt avec une plateforme de yoga insérée dans les rochers spécialement conçue pour s’immerger dans le paysage naturel (en partenariat avec l’association avec Yoga B.A-BA,).

C'est un lieu idyllique pour découvrir la faune et la flore unique d’une forêt enchanteresse à moins d'une heure de Paris. Une excellente occasion pour se reconnecter à la nature intouchée, se restaurer et retrouver de la vitalité !

🌿

Programme plus précis  ci dessous


Pré-INSCRIPTION
 ✽ LIENS

Facebook  EVENT
Directions en voiture  MAP
Directions en train RER à Ferté Alais  MAP

Voila un petit aperçu visuel qui vous donnera certainement envie de nous rejoindre...  Voir les vidéo en utube et le son en soundcloud ci dessous

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Voir drone VIDEO FLYER utube ➦ "Bain de forêt Fontainebleau"
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"Yoga & Soulful Music //acoustique de la foret Fontainebleau"
Voir les visuels VIDEO Flyer Retraite : “Yoga & Soulful Music // acoustique de la foret Fontainebleau" 3 jrs au rythme de la nature dans la forêt Fontainebleau vers Milly-La-Forêt  avec Nadine Norman, Elie Ômeir, Emma Mimran & Olivier Bergeron • du 5 au 7 JUILLET 2019 •
Ecoutez soundcloud "Soulful Yoga Nidra en français: "l'esprit en apesanteur" Nadine Norman & Elie Ô"
 ✽ CE STAGE comprendra

Hébergement (2 nuits) Camping en tentes bédouines installé dans la forêt autour de la maison avec toutes les commodités, le confort de matelas et vrais lits avec des draps fournis (ou apportez votre tente si vous préférez). Avec quelques places en intérieurs dans le gite style cosy.

Un sauna pour le soir et des douches insérés dans les rochers
Repas (petit déjeuner / déjeuner / dîner et goûter) 
ACTIVITES / PRATIQUES variées:
    - yoga et musique live en plein air
    - détente guidée / yoga nidra / méditation
    - musique, chants et contes autour d'un feu
    - balades guidées dans la foret
    - concert + ecstatic dance

ATELIERS et JEUX pour les jeunes et en famille : 
    - construire une cabane dans la nature 
    - cache-cache / chasse au trésor
    - tyrolienne sur place / parcours dans les bois    
    - art
    - contacts arts / danse / mouvement en méditation
    - ateliers cuisine

_____

*Des excursions aux alentours en option (si vous êtes véhiculés) :
  ▷ randonnées ou des escalades ou biagnades dans la région
  Des visites culturelles suggérées :
  ▷ la chapelle peinte par Jean Cocteau à Milly la Forêt (3 km) et son marché bio
  ▷ Le Cyclope, la tête Monumentale/machine infernale construite par le sculpteur Tinguely et Niki de Saint Phalle (2 km)
  ▷ le Moulin de Claude François (1 km)
  ▷ le château de Fontainbleau (15 km)
  ▷ la ferme de la Ferté Allais ...


➕ Plein de TEMPS LIBRE pour la détente !

 ✽ PARTICIPATION

OUVERT A TOUT AGE (Enfants bienvenus) ! 
................
*Pour ceux d'entre vous ayant de/s enfant/s en bas âge, nous aurons un baby siting à temps partiel par nos participants adolescents expérimentés !

► ► PARTICIPATION  : 2 options  (HT)
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1°  TOUT INCLUS (vendredi 5 juillet ou dimanche 7 juillet)
      2 nuits l'hébergement / repas / ateliers / activités :
      Adulte ► 300 € / enfant ► 150€ 

2°  EN JOURNEE (samedi 6 juillet ou dimanche 7 juillet)
      inclus ateliers / activités :
      Adulte ► 80 €  / enfant ► 40 €
      * Plus les repas si réservé à l'avance :
      Adulte ►15 € / enfant ► 10 €
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Non inclus : transport, excursions ou activités en option, soins, alcool
Supplément pour la garde  ► par donation
Tarif réduit pour les familles avec 2 enfants ou plus (avant le 15 juin)

INSCRIPTIONS  ci dessous
50% d'arrhes payable à l’inscription
Non remboursable après le 21 juin 2019

Pré-INSCRIPTION

💃🏿 Pour plus d’INFOS n'hésitez pas à contacter Nadine Norman
email  nadine@7cielyoga.com
sms/whatsapp 📞 +33 6 24 93 00 62

 ✽ PROGRAMME (previsionnel)

• du vendredi 5 juillet au dimanche 7 juillet 2019 •

Un programme plus précis sera mis à jour après la confirmation du nombre et de l’âge des participants ( si enfants)

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▷ Les ARRIVEES : VENDREDI 5 juillet 
    > 17H jus cocktail de bienvenus !
    > Cercle d'OUVERTURE avec une pratique de mouvements méditatifs en musique live  
    > DÎNER
    > Chants, contes et échanges autour d'un feu. avec la SOULFUL MUSIC d'Elie Ô et Nadine 

▷ SAMEDI et DIMANCHE
    > PETIT DÉJEUNER 
    MATIN : 
    > 2 ateliers de pratiques yoga et mouvement entre 8h30 et midi (avec une pause gouter/thé entre les deux) 
    > BRUNCH
    L'APRES MIDI :
    > Temps libre / sieste
    > Séance Restorative Yoga, pranayama, meditation
    > Les activités en option varieront *selon les souhaits

▷ SAMEDI SOIR :
    > DINER 
    > Concert Musique Live + Ecstatic Dance suivi par une regroupement en cercle de partage pour une relaxation / méditation / Yoga Nidra

Toutes les bonnes choses ont une fin :)
▷ Les DEPARTS : DIMANCHE 7 juillet après le goûter 16H et nos derniers adieux !
 

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 ✽ INFO PRATIQUE

HEBERGEMENT  :
Le camping en confort dans des grandes tentes du désert partagée avec futon ou matelas et  et un vrai lit, ou chambres à deux (places limitées) dans le gite privé style cosy. Une douche à l'extérieur et une autre à l'intérieur, plus un petit sauna et des toilettes. 

REPAS :

Notre cuisinière Emma Mimran, préparera un menu sain, bio et végétarien (miam-miam) 
Les repas seront servis en buffet à l'extérieur ou dans le salon (selon la météo).Vous pourrez suivre les ateliers de cuisine avec Emma et apprendre ses fameuses recettes !

* Si vous avez des régimes ou sensibilités à certains aliments (Merci de nous le communiquer afin que nous puissions adapter les repas selon vos besoins).


TRANSPORT (non inclus) :
L'écolodge accessible par voiture est à moins d'une heure de Paris (dans  les bois, entre Dannemois et Videlles, à 8 kilometres de Milly-La-Forêt). Un point GPS vous sera envoyé  :
......
Directions  MAP 
......

🚕*** Si vous êtes véhiculés et avez des places disponibles pour d'autres participants, faites le savoir à Nadine.
🚊 Trains au départ de Paris presque toutes les heures vers la gare RER Ferté Allais + co-voiturage avec itinteraire du groupe organisée pour aller/retour à la forêt (ou taxi)
🚗 La possibilité d’une location d’un minivan départ de Paris pourrait s'organiser selon le nombres de participants
Contactez Nadine Norman pour les itinéraires


QUOI APPORTER : Vos sourire surtout !
Serviette, bouteille d’eau, vêtements confortables (pour le yoga et les balades en forêt), baskets/chaussures, sac-a-dos, protection solaire, imperméable, polaires ou châle ou pull, lampe de poche, vos propres tentes (si vous préférez), les cameras et les instruments musicaux sont les bienvenues ! Les médicaments ou articles de toilette (bio degradable) dont vous avez besoin !

Les tapis de yoga sont fournis sur place

 ✽ DEAM TEAM
💃🏿Artiste transdisciplinaire, et yogini prof passionnée et expérimentée, NADINE NORMAN aime partager la richesse infinie de ses expériences nomades accumulées dans l'art et la vie, ainsi que ses pratiques diverses en yoga depuis 25 ans (L’art de vivre, Ashtanga, Flow Arts Yogic Arts et la danse Improvisation Contact...). 
💃🏿Artiste transdisciplinaire, et yogini prof passionnée et expérimentée, NADINE NORMAN aime partager la richesse infinie de ses expériences nomades accumulées dans l'art et la vie, ainsi que ses pratiques diverses en yoga depuis 25 ans (L’art de vivre, Ashtanga, Flow Arts Yogic Arts et la danse Improvisation Contact...). 
email  nadine@7cielyoga.com
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ELIE OMEIR est un musicien professionnel accompli, compositeur et producteur ; c’est le créateur de "Soulful Music".Il offre une expérience musicale; un voyage temporel pour le corps, l'esprit et âme !
🎸 ELIE OMEIR est un musicien professionnel accompli, compositeur et producteur ; c’est le créateur de "Soulful Music".Il offre une expérience musicale; un voyage temporel pour le corps, l'esprit et âme !
email elieosoulfulmusic@gmail.com
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EMMA MIMRAN
EMMA MIMRAN
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email  birdienxnum@gmail.com
 
OLIVER BERGERON a découvert le yoga au court de résidence à l’étranger sur des «  spots" au Laos ou en Thaïlande… inspiré par ces experiences méditatives hors normes, bien loin des salles de yoga parisienne, il a réorganisé pour la pratique une cabane qui offrait les mêmes potentiels d’immersion dans la nature, à seulement 1 heure de Paris. L’association culturelle et sportive à but non lucratif, Yoga B.A BA qu’il anime, est aussi un Zen-tank (rencontres culturelles et artistiques) pour la recherche d’un nouvel art de vivre en harmonie avec « son" temps et la protection de la nature. 
OLIVER BERGERON a découvert le yoga au court de résidence à l’étranger sur des «  spots" au Laos ou en Thaïlande… inspiré par ces experiences méditatives hors normes, bien loin des salles de yoga parisienne, il a réorganisé pour la pratique une cabane qui offrait les mêmes potentiels d’immersion dans la nature, à seulement 1 heure de Paris. L’association culturelle et sportive à but non lucratif, Yoga B.A BA qu’il anime, est aussi un Zen-tank (rencontres culturelles et artistiques) pour la recherche d’un nouvel art de vivre en harmonie avec « son" temps et la protection de la nature. 
email  byvolta@me.com
facebook ➦ Yoga B.A-BA, actualité à la cabane

 
★  D' autres RETRAITES
Voir le vidéo Flyer Playlist ✽ des Retraites yoga et nature avec Nadine Norman et vivre l'expérience de la pouvoir de guérison de la NATURE de la terre au ciel ...

Immergez-vous en yoga (hors de la ville) et faire une pause. Se restaurer, nourrir et se revitaliser. Vivre une expérience authentique dans la puissance de guérison de la nature, avec des retraites dans différents cadres 'de la terre au ciel' !
Défilez ci dessous
* Voir un petit aperçu des retraites précédent ➦ VIDEO Playlist

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Mobile + 33 6 24 93 00 62
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www.7cielyoga.com
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