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PPMAC - Banco de dados, imagens, receitas, curiosidades, blog, fórum, newsletter! Edição fevereiro 2015
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Olá,

Seguir uma dieta saudável, com alimentos baratos e fáceis de encontrar e, importante, contar com um método que explica por que certos alimentos fazem bem a saúde e reduzem o risco das principais doenças crônicas! Esse é o foco de meu último post, onde dou uma visão geral do Nuval System (Nutritional Scoring System, Sistema de Pontuação Nutricional), que associa uma boa nutrição a um valor numérico entre 0 e 100. Se o assunto lhe interessou, clique para ler na íntegra

Dieta saudável, com alimentos baratos e fáceis de encontrar >>

O newsletter continua. Role a tela e boa leitura!

Abraços

   Sérgio
Carta do Leitor

#1 António Cadete
E-mail: tocadete@sapo.pt
Cidade: Lisboa (Portugal)

Msg: "Olá Sergio, em primeiro lugar os meus votos de um 2015 com tudo de bom e com boa saúde. Tenho hipótese de fazer algumas plantas medicinais em Angola, propagando em extensão espécies nativas. Peço a tua ajuda no sentido de saber quais são as mais adequadas quer sob o ponto de vista de mercado, quer sob o ponto de vista da tecnologia. Em termos de mercado também preciso de ajuda para referenciar possíveis interessados na Europa e nos EUA para estabelecer contactos com a finalidade de definir um start up com alguma fiabilidade. Muito obrigado. Um abraço, António Cadete."

Re: Olá Antonio, tudo bem? Está dado o recado. Espero que algum colaborador possa responder a sua mensagem. Desejo boa sorte, abraços, Sergio!

#2 Euclides de Oliveira Pinto Neto
E-mail: euclidestrivoli@gmail.com
Cidade: Duque de Caxias (RJ)

Msg: "Sou estudioso do poder medicinal de vegetais. Faço parte de um grupo que objetiva implantar unidades de produção de plantas medicinais na região de Duque de Caxias, Magé e Guapimirim, a fim de criar uma mentalidade diferencial na população na questão de medicina alternativa, reduzindo a utilização de fármacos químicos produzidos pela indústria multinacional, que busca eternizar "clientes" ao invés de promover a cura definitiva."

Re: Valeu o contato, amigo. Desejo sucesso em seu empreendimento. Abraços, Sergio.
Destaque em Nossas Plantas

Em fevereiro, em fevereiro, tem Carnaval...

Já que vamos parar para o Carnaval, que tal preparar o corpo? Além de exercícios regulares, consuma muita laranja-lima, suco de melancia com salsão para aumentar a saída de líquidos do corpo e bata, pelo menos duas vezes na semana, duas ameixas sem caroço, com mamão e cenoura ralada. Beba um copo e deixe seu intestino se livrar de tudo que o incomoda! Lembremo-nos sempre de que um intestino que funciona bem deixa nosso cérebro mais alerta e bem humorado.

Confira essa e outras Dicas de Saúde >>

(Colaboração: Valderli Marchiori, Nutricionista, São Paulo, SP).
 

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